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今、はまってまーす!!

ボクシングジムに、週2回通い始めて丸3年が経ちました。

よく続くね?と言われますが、続ける意志を持って始めたのですから(笑)

当たり前といえば、当たり前でしょうか。

自分が決めたことは、とことん継続するのが僕なのですが、自分がよし!これ、やろう!と思えるものは、少ないのです(汗)

実は、
今年の4月初旬には、こんなんだったら、煙草なんかやめちまえ〜と、心の中で叫んだら、その時から、嘘のように、きっぱりと別れました(笑)

煙草をやめて半年が経過して、今では、煙草の香りが大嫌いです(^o^)
我慢はできますし、目の前で煙草を吸われても、吸いたいとも思いませんので、だいじょうぶです♪

さらに
7月の初旬からは、週1回以上、スポーツセンターでマッスル トレーニングを。すなわち筋トレです(^o^)

ボクシングを3年続け、筋トレも始めたので、当然ですが
パンチの威力は、想定以上にアップしています。

8月1日からは、大雨以外は、毎日、多摩川で約4kmのジョギングかウォーキングをしています。

今では、ボクシング、筋トレ、ジョグ&ウォーキングで、
週に最低10時間はスポーツするようになりました。

おかげで、多摩川には、相棒もできましたw






















Hideki Akiba Akibafudousan

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